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中老年人拉二胡的好处
北京龙韵柏森文化交流中心 / 2013-04-17

2005年春,一个偶然的机会,我接教武义老年大学的二胡基础班,2006年春又开教月琴班。在这些年的教乐器中,常有人问我,中老年人学琴有什么好处呢?其好处有三:

       
一是中老年人学琴不仅能陶冶情操,愉悦心情,还对身体很有好处。拉二胡、弹月琴(包括其它乐器)都需左、右手一起动作,是一种十分高级的脑、眼、耳、手等多种器官协调配合的运动。俗话说十指连心,所以,拉二胡、弹月琴等乐器演奏都有助于中老年人防止大脑萎缩、延缓衰老,对预防老年痴呆、心脑疾病有一定的作用。去年春,我收到天台县一位林姓离休老干部的信。这位80岁的老者在信中说,我患三高等老年病已多年,后来因为对音乐的爱好,去学习乐器,结果身体也健康起来了。我与他通电话时,他中气很足,笑声爽朗,说这是学琴对身体的好处。

       
二是老年人学琴会形成良好的心态。二胡音色柔美,表现力丰富,接近人声歌唱,但拉不好就很难听,是较难掌握,完全凭头脑的感觉、耳朵的听觉、左右手的配合、手指的触感来演奏的弓弦乐器。其音准和技巧在客观上比其它乐器都难掌握。故民间有千日胡琴百日箫(笛)之说。人到中老年,听觉会自然衰退,对音准、音色的灵敏度感觉降低,这就增加了学二胡的难度。所以,中老年人学琴会更认真投入,慢慢就形成了良好的心态。

       
三是中老年人学琴能丰富精神生活,促进家庭与社会和谐。我国《老年人权益保障法》规定:国家和社会应当采取措施,健全对老年人的社会保障制度,逐步改善保障老年人生活、健康以及参与社会发展的条件,实现老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐。在实现老有所养、老有所医的生活保障后,中老年人的业余文化生活水平提高是老年人幸福生活的标志,也是体现社会主义精神文明的重要标志。老年人学琴的过程本身就是老有所为、老有所学的内容之一,而通过学琴产生的愉悦感和精神享受,正是老有所乐的具体体现。老人过得开心了,子女们就可以安心地投入到工作中去,家庭、社会就会和谐。

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